今週のお題「運動不足」
万年運動不足の自分には耳が痛いお題ですが、張り切っていきましょう。
自分は移動手段が徒歩と電車なので、けっこう歩いてはいます。
しかしジョギングとか、筋トレみたいなことはほとんどしません…
歩行+ストレッチくらいしかしないので、ぶっちゃけ体力不足を感じます。
運動しようって思い立っても続かないんですよね…
そんな自分でも観ると運動したくなる映画を紹介していきますよ。
「ベスト・キッド」シリーズ
これは王道かもしれません(笑)
少年少女がミステリアスな師匠の下で鍛錬を重ね心身ともに強くなっていく!
その様子は「自分もやらなきゃ…!」「やれば強くなれるかも…!」
って気持ちにさせられます。
「チャーリーズエンジェル」シリーズ
こっちはご存じのとおり、お色気+ぶっとびアクション映画ですが、
機敏に動けるカッコいい女になりたくなる作品。
彼女たちの抜群なスタイルにも刺激を受けます。
グリーン・ディスティニー
自由に憧れてやんちゃするお嬢さん役のチャン・ツィイーが最高。
身軽な身のこなしがカッコ可愛くて憧れます。
マジで剣使えるようになりたくなっちゃう。
なんか他にも色々ある気がするんですけど、今回はここまで。
DVD借りてきて、観ながら軽い筋トレでもしましょう!